鼓励分享美好瞬间和学习经历鼓励孩子分享运动中的美好瞬间和从失败中汲取的教训每一次尝试都是成长的机会，教会孩子如何从挫折中汲取经验，保持积极向上的心态设定实际可达的小目标与孩子一起设定既具有挑战性又实际可达的小目标，帮助他们逐步提高技能和增强信心目标应基于孩子当前的能力和兴趣，避免。
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